エアロバイクはコナミスポーツの登録商標。一般名称「フィットネスバイク」ですべり出し順調です！
家の周りが雪でスキー場のようなので、エアロバイク（コナミスポーツの商標）改め、フィットネスバイク（一般名称）を購入しました。１週間ぐらい乗ってみて、ようやく、動画を見ながら１時間ぐらい緩く運動するスタイルに慣れてきました。
真夜中とか、明け方にもこいでますが、狙い通り静かでとても良いです。この調子で、こいでこいで、ダイエットを成功させて、もっと働きます。今の所、とても良い買い物でした。個人的には、原付・コードレス掃除機・モニターアームに並ぶ満足度です。
今後は、朝晩１〜２時間乗って、半年くらいで体重の適正化を目指していく計画です。春になったら、おととしやって効果のあったウォーキングなども組み合わせつつ、心拍を上げすぎない有酸素運動を今年のテーマにしたいと思います。
「自宅カフェ」の枠ではなかなか語れないフィットネスバイクですが、屋外の運動と違って、バイクをこぎながら色々作業ができるので、自宅ライフを豊かにするポテンシャルは大きいと思います。
ちなみにコレを買いましたが、それなりにデカくて重くて設置には少し苦労しました。大体和室のたたみ２畳が埋まるぐらいのサイズ感です。iPadは無いので、不安定ですがノートパソコンを置いて動画を見ながらこいでます。
ダイエットだって、やれば出来る。はず。
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